5 เรื่องจริงสุดเซอร์ไพรส์เกี่ยวกับ “ผัก” และกรดยูริกที่คุณอาจเข้าใจผิดมาตลอด
หัวใจสำคัญของการเลือกผักสำหรับผู้ที่มีกรดยูริกสูงคือการเข้าใจ “กิจกรรมของเซลล์” ในทางชีววิทยา
Read Moreหัวใจสำคัญของการเลือกผักสำหรับผู้ที่มีกรดยูริกสูงคือการเข้าใจ “กิจกรรมของเซลล์” ในทางชีววิทยา
Read Moreเมื่ออายุเริ่มมากขึ้น ความกังวลเรื่องหลอดเลือด สมอง และข้อต่อก็เริ่มมาเยือน “น้ำมันปลา” (Fish Oil) มักเป็นชื่อแรกๆ ที่เรานึกถึง
Read Moreการควบคุมน้ำตาลในเลือดไม่ใช่การ “อด” แต่คือการ “เลือก” ชนิดอาหารที่ชาญฉลาดและการ “จัดเวลา” ให้ร่างกายได้พักผ่อน
Read More