Author: admin

เคยไหมที่นอนๆอยู่ก็ตื่นมากลางดึกบ่อยๆ อาการแบบ หลับ หลับ ตื่น ตื่น ทำให้นอนไม่พอแล้วเราจะแก้ไขอย่างไรไปฟังกันดีกว่าครับ

ภาวะไขมันในเลือดสูงเป็นสภาวะที่คนในปัจจุบันเป็นกันมาก เนื่องจากความสมบูรณ์ของการอาหารการกิน แล้วจะกินอย่างไร ให้ลดไขมันในเลือดสูงลองไปฟังกันดู

โรคเกาต์จะเกิดขึ้น เมื่อร่างกายของเรามีกรดยูริคในเลือดมากจนเกินไป แล้วตกตะกอนภายในข้อ จะทำให้มีอาการปวดข้อ ข้ออักเสบบริเวณนิ้วหัวแม่เท้า ข้อเท้า หรืออาจเกิดนิ่วของระบบทางเดินปัสสาวะได้

ผลไม้อะไรเมื่อทานแล้ว ผิวจะขาวสวยมีน้ำมีนวล ลองไปฟังกันดีกว่าว่าจะมีผลไม้อะไรกันบ้าง

ทำไมคนอื่นนอนหลับง่ายมาก แต่เรานอนหลับยาก รู้หรือไม่ว่า มันเกี่ยวข้องกับกิจกรรมที่คุณทำระหว่างวันนั่นเอง แล้วจะทำยังไงละไปลองฟังดู