16 อาหารยอดคุณลดไขมันในเลือด

ไขมันในเลือดสูง ปัญหาสุขภาพที่เกิดจากอาหารการกิน ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้มาก ไม่ว่าจะเป็นโรคหัวใจ หลอดเลือดอุตตัน ที่ล้วนแต่เป็นอันตรายแทบทั้งนั้น

Read more

10ปลาไทยราคาไม่แพงแต่มีโอเมก้า3สูง

“โอเมก้า 3” เป็นที่นิยมกันในปัจจุบัน เพราะช่วยบำรุงร่างกายในหลายๆ ด้าน ทั้งหัวใจ สมอง ผิวพรรณ ลดคอเลสเตอรอล และลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็ง แต่หลายคนอาจทราบแต่เพียงว่า โอเมก้า 3 อยู่ในปลาทะเลน้ำลึก

Read more

สุดยอดเทคนิคขจัดคราบมันในห้องครัว

วิธีขจัดคราบมันในห้องครัว โดยปกติหากเราทำอาหาร ผัดกับข้าว ทอดอาหารต่างๆ ห้องครัวก็จะมีคราบน้ำมันเกาะเต็มไปหมด ยิ่งหากไม่ทำความสะอาดให้ดี คราบน้ำมันเหล่านั้นก็จะฝังรากลึก

Read more

6 สูตรสังขยานมสด

6 สูตรสังขยานมสด สังขยานมสดอร่อยๆ เอาขนมปังหรือจะเป็นปาท่องโก๋จิ้มแล้วทาน อร่อยเหลือหลาย วันนี้มีสูตรและวิธีทำมาฝาก

Read more

10 สมุนไพรไทยลดไขมันในเลือด

10 พืชผักของไทยที่ช่วยลดไขมันในเลือดได้ หลายๆคนตรวจสุขภาพมาแล้ว ไขมันในเลือดสูง มีความเสี่ยงต่อเรื่องหลอดเลือดหัวใจตีบตัน แบบนี้เรามารู้จักพืชผักสมุนไพรไทยที่จะช่วยลดไขมันในเลือดได้กันดีกว่า

Read more

รับประทานตามราศี

คนที่เกิดในแต่ราศีมีความแตกต่างกันออกไป หากจะมองถึงเรื่องของอาหารการกินแล้วก็มีความชอบไม่ชอบแตกต่างกันออกไปด้วย วันนี้เลยจะเล่าให้ฟังว่าแต่ละราศีควรรับประทานอาหารในแนวใดกันแน่

Read more

ทายนิสัยจากรสชาติอาหารที่ชอบ

รสชาติอาหารที่ชอบไม่ว่าจะเป็น รส จืด เปรี้ยว หวาน เค็ม เผ็ด เป็นรสชาติที่แตกต่างกันออกไป ซึ่งความชอบของแค่ละคนก็แตกต่างกันออกไปด้วย แต่เชื่อไหมครับว่า ความชอบรสชาติที่แตกต่างกันออกไปนี้ละ สามารถบอกนิสัยของคนๆนั้นได้

Read more